warsztaty

W Naszej Strefie regularnie odbywają się warsztaty, na których można rozwijać swoje umiejętności, poznać słabe i mocne strony, uporać się z trudnymi emocjami czy po prostu zrelaksować się i na chwilę oderwać od stresującej codzienności. Warsztaty prowadzone są w kameralnych grupach (maksymalnie 15 osób) przez doświadczonych trenerów, psychologów i terapeutów. Zapraszamy!

  • Szkolenie – Zastosowanie protokołu EMDR do pracy z pacjentami z migrenowymi bólami głowy (14.06.2025 i 12.07.2025)Poradnia Psychologiczna Nasza Strefa ma przyjemność zaprosić terapeutów EMDR, na szkolenie: „Zastosowanie protokołu EMDR do pracy z pacjentami z migrenowymi bólami głowy”. Szkolenie odbędzie się 14 czerwca oraz 12 lipca (to samo szkolenie, dwa dostępne terminy do wy...

    21 maj, 2025 0 Likes

  • “Pokochanie siebie to początek romansu na całe życie” Oscar Wilde CO ZYSKASZ Odkryjesz na nowo swój potencjał. Przyjrzysz się swoim zasobom, parametrom siły i mocy. Poznasz swoje blokady i nauczysz się praktycznych sposobów ich pokonywania. Dowiesz się co może powstrzymywać Cię w odważnych decyzjach i działaniach. Zdobędziesz narzędzia do&nb...

    18 październik, 2017 1 Like

  • To co jemy każdego dnia ma kluczowy wpływ na nasze zdrowie oraz naszą pracę. W zależności od tego jakie produkty wybieramy wzmacniamy  florę jelitową lub też sprawiamy, że nie jest ona w najlepszej formie  To właśnie od kondycji  mikrobioty  – czyli bakterii, które mieszkają w naszych jelitach, zależy nasze samopoczucie oraz pr...

    04 październik, 2017 0 Likes

  • Mandala, to rysowanie na planie koła. Nie musisz mieć do tego zdolności plastycznych. Twoje ręce same przeniosą na kartkę emocje, które w sobie nosisz. A są one różne. Czasem tak bolesne, że nie jesteśmy w stanie o nich mówić. Czasem tak dotkliwe, że zostają wyparte w nieświadome obszary naszej psychiki....

    30 marzec, 2016 0 Likes

  • Zapraszamy dzieci w wieku szkolnym na TRENINGI UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH, które poprowadzi  Monika Jackowska. Pani Monika ma wieloletnie doświadczenie w pracy grupowej w ośrodku socjoterapeutycznym. Treningi kierowane są do dzieci i nastolatków z problemami w relacjach społecznych (dzieci nieśmiałe, wycofane albo impulsywne i pełne energii...

    05 listopad, 2015 0 Likes

  • 11 czerwca (czwartek) o godzinie 17.30 zapraszamy na spotkanie z psychodietetykiem, na którym: - Opowiemy o podstawowych zasadach prowadzenia zdrowego stylu życia. - Pokażemy Ci jaki jest związek pomiędzy jedzeniem i emocjami, a w związku z tym pewnie dowiesz się, dlaczego tak często sięgasz po przekąski, kiedy wcale nie jesteś głodny. ...

    26 maj, 2015 2 Likes

  • Zapraszamy na dwudniowe warsztaty dla osób, które: - Straciły kontrolę nad jedzeniem. - Chcą dokonać zmiany w swoim stylu odżywiania, ale wciąż nie wiedzą jak. - Podejmują próbę takiej zmiany, ale okazuje się ona jedynie „słomianym zapałem”. - Pragną dowiedzieć się więcej na temat wpływu żywienia na organizm i psychikę....

    07 maj, 2015 2 Likes

  • Tym razem poprowadzimy warsztaty rysowania mandali w ośrodku jogi EQUANIMUS, ul. Wiertnicza 133, Warszawa Wilanów...

    27 marzec, 2015 2 Likes

  • Zapraszam wszystkich na warsztaty literackie. Wprowadzę państwa w ich trakcie w tajniki pisania dzieł literackich, nauczę budowania struktury powieści, tworzenia interesujących i zapadających w pamięć postaci, rozwijania konfliktu i konstruowania przykuwających uwagę czytelnika punktów zwrotnych....

    19 luty, 2015 2 Likes

  • „Skąd się wziąłem?” „Czym różnią się chłopcy od dziewczynek?” Jeśli nie wiesz jak odpowiedzieć na takie pytania, to znaczy, że to warsztaty dla Ciebie :)...

    08 grudzień, 2014 2 Likes

  • Już od 16 października rozpoczynamy w Naszej Strefie warsztaty, na których nauczymy się określać priorytety. Przyjrzymy się różnym rolom w jakie wcielamy się każdego dnia - które są ważne, a które nieistotne i czy w związku z tym poświęcamy im adekwatną ilość czasu....

    06 październik, 2014 3 Likes

  • Celem ćwiczenia "Pas lądowania" jest pokazanie uczestnikom, jak ważne w empatycznej komunikacji międzyludzkiej jest formułowanie jasnych, jednoznacznych próśb. ...

    18 czerwiec, 2014 1 Like

Strona wykorzystuje pliki cookies. Zamknij